Kognitiv beteende
terapi
Ompröva dina tankar
Fokus på nu och framtid. KBT är en metod för att målmedvetet se på reaktioner i ditt liv så att de inte
hindrar dig i din vardag. Oavsett om det är stressreaktioner, värk, smärta eller sorg finns verktyg som
ger dig en möjlighet till livsförändring. Tillsammans hittar vi det som stärker dig.
Ring för att boka
070-377 16 30
“Vi har skapat ett samhälle där vi tror att det vi behöver finns utanför oss själva. Vi är inte nyfikna på vår smärta utan vill bara ha snabba lösningar. Det är lättare att ta smärtstillande än att ändra ett beteende.“
– MARIA ÄXTER